Jeder fünfte Deutsche ist krankhaft fettleibig. Die Ursachen reichen von genetischer Vorbelastung über falsche Angewohnheiten bis zu Hormon- und Schlafstörungen. Eine große Rolle spielen auch falsche Ernährung und ihre Folgen. Ab einem Body-Mass-Index von 40 scheint es kaum noch möglich, die überzähligen Kilos dauerhaft wieder loszuwerden. Eine OP droht. Doch die Formel "Übergewichtig gleich zu viel essen" greift zu kurz. Reporterin Dagmar Stoeckle ist selbst betroffen. Ursprünglich mal sportlich und schlank, kommt sie nun kaum runter von ihrem Übergewicht. Und macht sich auf die Suche nach den tatsächlichen Ursachen. Auch die Forschung findet hier erschreckende neue Zusammenhänge. Ein Aufenthalt im Schlaflabor wird für die Reporterin zum heilsamen Schock. Sie findet heraus, dass sie unter massiven Schlafstörungen leidet, die ebenfalls zur Entstehung von Übergewicht beitragen können. Nach einem Jahr voll intensiver Erfahrungen zieht sie Bilanz: Was sagen die Waage, ihre Blutwerte und die Experten im Schlaflabor zu Gewicht und körperlicher Fitness? Eine spannende Recherchereise zu den Ursachen von Übergewicht, und wie es gelingen kann, es wieder los zu werden.