TV Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00
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Inside the British Isles

Info • 07.04.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
06:30
TELEKOLLEG Biologie

TELEKOLLEG Biologie

Info • 07.04.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
07:00
Die Maus.

Die Sendung mit der Maus

Kindersendung • 07.04.2026 • 07:00 - 07:30 Uhr
07:30
Willi Weitzel auf einem Krabbenkutter in der Nordsee. Hier werden die Krabben direkt nach dem Fang gekocht, um sie haltbarer zu machen.

Willi wills wissen

Info • 07.04.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
07:55
ARD/WDR SHAUN, DAS SCHAF (31), "Die Kokosnuss!", am Samstag (30.11.13) um 06:33 Uhr im ERSTEN. Ist Shaun ein guter Nussknacker? Bitzer kommen Zweifel.

Shaun das Schaf

Serie • 07.04.2026 • 07:55 - 08:00 Uhr
08:00
Schriftsteller Michael Köhlmeier erzählt Mythen.

Mythen - Michael Köhlmeier erzählt Sagen des klassischen Altertums

Info • 07.04.2026 • 08:00 - 08:15 Uhr
08:15
Schriftsteller Michael Köhlmeier erzählt Mythen.

Mythen - Michael Köhlmeier erzählt Sagen des klassischen Altertums

Info • 07.04.2026 • 08:15 - 08:30 Uhr
08:30
Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 07.04.2026 • 08:30 - 08:45 Uhr
08:45
Skifahren in den bayerischen Alpen.

Panoramabilder

Nachrichten • 07.04.2026 • 08:45 - 10:00 Uhr
10:00
Logo zur Sendung Schnittgut. Alles aus dem Garten

Schnittgut. Alles aus dem Garten

Natur + Reisen • 07.04.2026 • 10:00 - 10:30 Uhr
10:30
"aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können.

aktiv und gesund

Gesundheit + Medizin • 07.04.2026 • 10:30 - 11:00 Uhr
11:00
Moderator Florian Schrei.

Zwischen Spessart und Karwendel

Info • 07.04.2026 • 11:00 - 11:45 Uhr
11:45
Kant, Sophie und der Kategorische Imperativ

Kant, Sophie und der Kategorische Imperativ

Info • 07.04.2026 • 11:45 - 12:05 Uhr
Nachmittag 12:00-18:00
12:05
Tagesgespräch - Logo

Tagesgespräch

Gespräch • 07.04.2026 • 12:05 - 13:00 Uhr
13:00
Sepp Fastner und Paula Fastner.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 07.04.2026 • 13:00 - 13:15 Uhr
13:15
Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Traditionen und Methoden des Daoismus und des Chan (Zen-) Buddhismus. Andreas W. Fritsch und Eva Rehle stellen neben verblüffend einfachen Übungen wie die "Schüttelübung", den "Dreifachen Erwärmer regulieren" und "Stehen wie ein Baum", faszinierende Bewegungsabläufe wie der "Schwimmende Drache", oder die "Meisterübung" vor.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 07.04.2026 • 13:15 - 13:30 Uhr
13:30
Alois Alzheimer (Wowo Habdank) in Tübingen 1906.

Alois Alzheimer - Verloren im Vergessen

Gesundheit + Medizin • 07.04.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
14:00
Einfach genial - Das MDR-Erfindermagazin

Einfach genial

Info • 07.04.2026 • 14:00 - 14:25 Uhr
14:25
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Die Frage". Es gibt diese großen, kniffligen Fragen, auf die es keine einfachen Antworten gibt: Warum mobben wir? Saufen wir zu viel? Oder: Was machen Pornos mit uns? Uns interessieren Fragen, die uns allen wichtig sind und oft nur oberflächlich diskutiert werden. Wir suchen Antworten auf diese Fragen, Woche für Woche – offen und unabhängig. Mit jedem Video – aber erst recht in den Diskussionen mit euch – kommen wir einer Antwort auf die Fragen aber ein Stück näher. Im Bild: die Reporter Oleg Grygorov und Lisa-Sophie Scheurell.

Die Frage

Info • 07.04.2026 • 14:25 - 14:30 Uhr
14:30
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Die Frage". Es gibt diese großen, kniffligen Fragen, auf die es keine einfachen Antworten gibt: Warum mobben wir? Saufen wir zu viel? Oder: Was machen Pornos mit uns? Uns interessieren Fragen, die uns allen wichtig sind und oft nur oberflächlich diskutiert werden. Wir suchen Antworten auf diese Fragen, Woche für Woche – offen und unabhängig. Mit jedem Video – aber erst recht in den Diskussionen mit euch – kommen wir einer Antwort auf die Fragen aber ein Stück näher. Im Bild: die Reporter Oleg Grygorov und Lisa-Sophie Scheurell.

Die Frage

Info • 07.04.2026 • 14:30 - 14:45 Uhr
14:45
Key Visual Sendereihenbild mit Typo zu "Ländermagazin".

Ländermagazin

Info • 07.04.2026 • 14:45 - 15:15 Uhr
15:15
Das Innere eines Bienenstocks.

Tagebuch einer Biene

Natur + Reisen • 07.04.2026 • 15:15 - 16:00 Uhr
16:00
Achtung! Asiatische Hornissen!

Achtung! Asiatische Hornissen!

Natur + Reisen • 07.04.2026 • 16:00 - 16:30 Uhr
16:30
Kant, Sophie und der Kategorische Imperativ

Kant, Sophie und der Kategorische Imperativ

Info • 07.04.2026 • 16:30 - 16:45 Uhr
16:45
Die Tengger-Caldera auf der indonesischen Insel Java.

Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt

Natur + Reisen • 07.04.2026 • 16:45 - 17:30 Uhr
17:30
Annette Krause mit Dr. Annette Schmid-Röhl auf der neuen Aussichtsplattform vor dem Steinbruch Plettenberg.

Expedition in die Heimat

Natur + Reisen • 07.04.2026 • 17:30 - 18:15 Uhr
Abend 18:00-24:00
18:15
Sendungslogo

Unkraut

Natur + Reisen • 07.04.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
18:45
Ralph Caspers

Quarks

Info • 07.04.2026 • 18:45 - 19:30 Uhr
19:30
Ingolf Baur

nano

Info • 07.04.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr
20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

Nachrichten • 07.04.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
20:15
Tuffstein-Märchenwald – Kappadokien ist eine weltweit einzigartige Landschaft.

Kappadokien - Im Herzen der Türkei

Natur + Reisen • 07.04.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
21:00
Unter dem Begriff "Narzissmus" werden menschliche Eigenschaften wie Eitelkeit, übersteigerte Eigenliebe oder Selbstbezogenheit subsumiert und beschrieben. Die dreiteilige Dokumentationsreihe "Mensch, bin ich toll" nähert sich aus unterschiedlichen Perspektiven dem Phänomen Narzissmus. Im Bild: Dr. Keith Campbell.

Mensch, bin ich toll

Info • 07.04.2026 • 21:00 - 21:30 Uhr
21:30
Die dreiteilige Dokumentationsreihe "Mensch bin ich toll" nähert sich aus unterschiedlichen Perspektiven dem Phänomen Narzissmus. Die zweite Folge der Doku-Reihe begibt sich auf kulturhistorischen Streifzug. Im Bild: Prof. Dr. Thomas Wegmann.

Mensch, bin ich toll

Info • 07.04.2026 • 21:30 - 22:00 Uhr
22:00
Die dreiteilige Dokumentationsreihe "Mensch bin ich toll" nähert sich aus unterschiedlichen Perspektiven dem Phänomen Narzissmus. Die dritte Folge der Doku-Reihe hat die narzisstische Persönlichkeitsstörung zum Thema. Im Bild: Dr. med. Dipl.-Psych. Winfried Barnett.

Mensch, bin ich toll

Info • 07.04.2026 • 22:00 - 22:30 Uhr
22:30
Wie halten uns starke Muskeln jung – und warum schützt Muskelkraft unsere Gesundheit im Alter? Selbst die WHO rät: zwei Einheiten Krafttraining pro Woche, auch für Senioren. Quarks zeigt einfache Wege, Muskeln zu stärken – mit Übungen, die überall funktionieren. Schon kleine Übungen zeigen Wirkung, in jedem Alter. Ralph Caspers erklärt, warum gezieltes Muskeltraining das Immunsystem stärken, den Blutdruck senken und sogar das Krebsrisiko mindern kann.

Quarks

Info • 07.04.2026 • 22:30 - 23:15 Uhr
23:15
Jetzt
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "POV - So hab ich das noch nie gesehen!". Bei POV erzählen dir echte Menschen ihre Geschichten zu gesellschaftlich relevanten Themen - ungeschönt und direkt aus dem Leben gegriffen. POV zeigt ganz konkret, was Rechte, Grundwerte und Demokratie im Alltag bedeuten.

POV - So hab ich das noch nie gesehen!

Info • 07.04.2026 • 23:15 - 23:25 Uhr
23:25
Die Respekt Moderatoren (von links): Sebastian Leidecker, Christina Wolf, Ramo Ali, Malcolm Ohanwe, Sabine Pusch, Verena Hampl, Rainer Maria Jilg und Caroline Hofmann.

RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!

Info • 07.04.2026 • 23:25 - 23:55 Uhr
23:55
The Day - Logo

The Day - News in Review

Nachrichten • 07.04.2026 • 23:55 - 00:25 Uhr
Nacht 24:00-06:00
00:25
Die Tagesschau vor 20 Jahren

Die Tagesschau vor 20 Jahren

Info • 08.04.2026 • 00:25 - 00:40 Uhr
00:40
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 08.04.2026 • 00:40 - 01:10 Uhr
01:10
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 08.04.2026 • 01:10 - 02:10 Uhr
02:10
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 08.04.2026 • 02:10 - 02:25 Uhr
02:25
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 08.04.2026 • 02:25 - 03:25 Uhr
03:25
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 08.04.2026 • 03:25 - 03:40 Uhr
03:40
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 08.04.2026 • 03:40 - 04:40 Uhr
04:40
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 08.04.2026 • 04:40 - 04:55 Uhr
04:55
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 08.04.2026 • 04:55 - 05:00 Uhr
05:00
Logo "Nano"

nano

Info • 08.04.2026 • 05:00 - 05:30 Uhr
05:30
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 08.04.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
TV-TIPPS
Info
ARD
Jetzt
Die Zentrale von Wetter Online: Die App teilte zeitweise Nutzerdaten mit mehr als 800 Firmen. Mittlerweile erklärt das Unternehmen, man habe den Datenabfluss gestoppt.

Gefährliche Apps - Im Netz der Datenhändler

Info, Recht + Kriminalität • 22:50 - 23:35 Uhr
TV-TIPP
ZDF
Die Schauspielerin Athena Lange (r.) ist mit Cochlea-Implantat in der Maske für Filmdreh in einem Hamburger Nacht-Club zu sehen. Im echten Leben ist Athena zwar gehörlos aber sie trägt kein Cochlea-Implantat.

Im Licht der Stille

Info, Gesellschaft + Soziales • 22:15 - 22:45 Uhr
TV-TIPP
arte
Zusammenstehen – Friedrich Merz (li.) und Emmanuel Macron (Mi.) erheben gemeinsam ihre Stimme gegen den Aufstieg des Imperialismus, ob an der Seite des ukrainischen Präsidenten Wolodymyr Selenskyj (re.) oder Grönlands.

Macron - Merz: Hinter den Kulissen der Macht

Info, Politik • 21:45 - 22:30 Uhr
TV-TIPP
ZDF
Logo "Terra X Harald Lesch"

Terra X Harald Lesch

Info, Technik • 22:45 - 23:15 Uhr
TV-TIPP
ZDF
Im Sommer 1986 dürfen die Bewohner der Atomstadt Prypjat noch einmal für wenige Stunden zurück in ihre Wohnungen, um wichtigste Habseligkeiten herauszuholen. Die Behörden verbieten aufgrund der hohen Strahlenbelastung, Kinderspielzeug mitzunehmen.

Tschernobyl - Die Katastrophe

Info, Gesellschaft + Soziales • 20:15 - 21:00 Uhr
TV-TIPP

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